Zmarszczki

Rodzaje zmarszczek:

• Zmarszczki mimiczne – powstają pod wpływem ruchu mięśni twarzy. Stałe zmarszczki mimiczne występują na czole, okolicy nosowo-ustnej i wokół oczu. Mamy ograniczony wpływ na ich powstawanie, ale możemy je nieznacznie zmniejszyć
• Zmarszczki grawitacyjne, statyczne – stałe, są to bruzdy nosowo-wargowe oraz opadające kąciki ust
• Zmarszczki strukturalne (posłoneczne) – powstają na skutek ekspozycji słonecznej
• Zmarszczki senne – powstają na skutek układania twarzy na poduszce – powstają fałdy na skórze pod wpływem czasu kiedy śpimy

Najlepszą strategią opóźnienia procesów starzenia w skórze i w całym organizmie są działania profilaktyczne. Najważniejsze z nich to unikanie promieniowania ultrafioletowego, tytoniu, zanieczyszczeń. Powstawanie zmarszczek opóźniają używanie filtrów ochronnych przeciwsłonecznych o wysokim numerze fotoprotekcji, stosowanie kosmetyków zawierających antyoksydanty, retinoidy i inne substancje aktywne, zbilansowana dieta, suplementacja antyoksydacyjna, zabiegi medycyny estetycznej.